1、翻身是宝宝生下来的第一个大动作，会由平躺的姿势翻转，改变睡姿。

2、很多孩子都是在三，四个月开始翻身，所以有很多俗语，比如三翻六坐八爬等，意思就是发育好的宝宝3个月时就可以独自翻身，但是大多数的宝宝都是在4个月才会翻身。宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的，所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急。因为决定宝宝翻身早晚的状况有很多因素。

3、妈妈知道宝宝想翻身的信号。

信号一，宝宝仰面躺着的时候脚向上扬，或者总是摇晃脚。此时心急想要宝宝翻身的妈妈们就可推一下宝宝屁股，借助给他们点力量，让宝宝喜欢翻身的过程和乐趣。

信号二，宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着，那就意味着宝宝已经开始有翻身的意识了。此时，家长们可以向宝宝侧身的方向拉他，或者尝试在另一个方向喊他又或者是用玩具逗他。