艾灸是一种非常温和的治疗手段，深受大家喜欢。而且艾灸的历史非常悠久，最早出现在《庄子》中。那么有些人说在阴天下雨不能艾灸，这是真的吗？让我们通过下面的文章一起来了解一下吧。
雨水节气艾灸好。
雨水节气时可以进行艾灸，但需要注意避免着凉。艾灸是通过艾叶燃烧，进行热疗，结合艾叶的药物功效产生经络疏通、祛风散寒、运气活血等作用。因此，下雨天并不影响艾灸发挥功效。
艾灸的温热效果可以促进血液循环、疏通经络，从而起到驱寒的作用，缓解宫寒、痛经、腹泻等情况。对于患有关节相关疾病的人群，下雨天症状可能会加剧，如关节酸痛、肢体麻木等，进行艾灸也可以起到缓解的作用，减少不适感。由于艾灸的温热作用，进行艾灸后可能会有出汗的情况，可使毛孔张开，容易导致凉气入侵，诱发感冒。因此在艾灸时，要保持室内环境温度适宜，减少皮肤暴露面积，并且要关紧外层的窗户，避免有寒风进入室内引起着凉。如果在下雨天艾灸后，没做好保暖措施而导致着凉，出现四肢发冷、流清鼻涕、腹泻等表现，可以适当喝些姜糖水散寒发汗，缓解不适症状。如果不能缓解，则可以冲泡板蓝根或感冒冲剂，帮助身体恢复。
阴天下雨天不能针灸的说法是不准确的。
如果患有风湿、类风湿性关节炎，有老寒腿等，在下雨阴天、天气阴冷潮湿时，关节酸痛症状会加重，此时可以进行艾灸治疗，通过艾灸活血化瘀、温经通络，促使寒气排出，可缓解疼痛症状，但做完艾灸后要注意保暖。如果下雨天并没有肌肉酸痛、关节疼痛症状，或症状没有加重时，可暂时停止艾灸，因为下雨天湿气较大，做完艾灸后没有做好保暖或者被雨淋后，会让寒气入体，很可能会加重不适症状。
